Шта је морска болест?
Кинетоза или морска болест изгледа као последица контрадикторних сигнала који долазе из различитих чула. Главни сукоб перцепције је између сензација рецептора и информација које долазе из вестибуларног анализатора. Као резултат ове недоследности, појављује се мучнина, вртоглавица, слабост, што доводи до привременог губитка перформанси.
Међутим, огромна већина људи подложна је морској болести, међутим, у ову државу, лако можете прилагодити своје тело и неколико дана касније, особа ће бити удобна на броду на морском терену. Постоје и две мале групе људи који су дијаметрално супротстављени једни другима у осетљивости на кинетиозу. Неки то уопште не осећају, а други - напротив, нису споредни према третману и адаптацији.
Стручњаци идентификују низ фактора који повећавају осјетљивост тела до бренда. Мирсетов предлаже да се размотри главно од њих:
- Услови олуја;
- умор;
- Радите са картицама, читањем;
- бојати се;
- неуредни, интензиван бацања;
- стрес;
- Непријатан мирис хране.
Узроци појаве кинетоса
Правилна исхрана.
Веома осећај мучнине када се појављује љуљајући се због узимања густе, масне хране. Покушајте да искључите животињску храну и масти из исхране, замењујући их поврћама салатама и лаганим доручком.
Такође сматрајте да вечера коју једе у Еву игра значајну улогу. Оптимална опција за храну биће риба и све врсте плодова мора - хоботница, очњаке, дагње, лигње, ракови итд. Ови производи се брзо апсорбују и у нутритивно замењују месо. Запамтите да ће дугорочна пробава само погоршати манифестацију морске болести.
Искусни навигатори саветују да једу лимун и ђумбир - природни лекови од менталног. Такође је вредно суздржати од кафе, алкохола, а не да превезе и, ако је могуће, пијте што више компоте из ђумбира. Овај производ је супериорнији од многих таблета, а не има неспособне ефекте. Генерално, било која киселина храна ће имати користи.
Предности витамина Ц.
Мађарски стручњаци у студијама успоставили су чињеницу да витамин Ц има изражени позитиван утицај на људско тело изложено морској болести. Стога покушајте да користите што више свеже поврће, воће и салате. Избегавајте пушење јер никотин неутралише акцију витамина.
Употреба малтера за сцополамине.
Врло ефикасна средства за ментално средство је закрпа сцополамина која има гвожђе полиакрилат као активну супстанцу. Ова компонента вам омогућава да се изборите са преосјетљивошћу вестибуларног анализатора и спречите офанзиву морске болести. Потребно је залијепити иза уха, тако да малтер не испоручује спољну нелагоду.
Ефекат лечења је обезбеђен због непрекидног пријема лековитог супстанци у протоку људске крви, заобилазећи јетру и гастроинтестиналног тракта. Дакле, пропадање гвожђе полиакрилата у потпуности елиминише штету ћелијама унутрашњих органа. Дозирање лека ће зависити од простора самог малтера, т. Е. Можете самостално прилагодити интензитет утицаја, заменити малтере различитих величина.
Провођење бодова манипулације.
Свако од нас на зглобу леве руке налази се посебна акупунктурна тачка, мали притисак на који напад морске болести може да елиминише. Готово је немогуће описати њену тачну локацију, тако да масажу целу површину за зглоб прстима. У сваком случају, добијате тачно на томе. Узгред, посебне наруквице се издају морнари из британске флоте подразумевано. Притиском на једно дугме покреће производ и почиње да вибрира, масира руку.
Рецепција лекова.
За борбу против поморске болести користе се две врсте таблета - антихистамини и хомеопатски. Прво се заснива на угњетавању функција централног нервног система, као резултат којим особа падне у поспаност, постаје споро и заспи. Међутим, њихова ефикасност је сумњива јер можете спавати и без примања таблета, а резултат је сличан.
Друга врста лекова - хомеопатских таблета које се понашају потпуно другачије. Постоје одређене компоненте повраћања у њиховом саставу. У нелагодне дозе производе супротан ефекат. Међутим, такви лекови немају нуспојаве или контраиндикације за употребу, њихов интензитет није превелик. У сваком случају, није потребно у потпуности се ослонити на таблете, јер су методе описане горе наведене методе борбе против поморске болести много ефикасније.
Пријатно технологија!
