Около не престају да причају о напетом начину живота, «засађен» Здравље и стално недостатак времена. Покушавамо да останемо одједном на неколико места, да урадимо неколико, често поларних, активности ..
Недавно су многи послодавци опрезни «универзалан», с правом веровањем да је таква трка за све и одмах не проћи без губитка квалитета посла и утиче на постизање резултата. Запослени пребијају феед: «Посао док можете». Заиста? Зашто не? Млади организам се може носити са хладним, пребачено «пешице», хронични недостатак сна и недостатак одговарајуће исхране. Само ти треба мало «подстаћи». Које стимулансе и «Енергија» Користите модерне људе свуда, нашу страницу и сугерише да разумете.
Производи за кафу и кафе
Кафа је можда најдража не само међу Русима. За многе људе, употреба оснивачког пића ујутро претворила се у читав ритуал. Неко додаје смрзнуто смрзнуто смрзнуто ујутро, неко преферира «лаган» Опција - Латте или Цаппуццино. Суштина се не мења: кафа нам помаже да се пробудимо и прилагодимо радним путем.
У уобичајеном стању, људско тело производи многе хормоне у различитим пропорцијама. Са било којим емотивним или физичким стресом, прекршена је равнотежа: Рекордан број кортизола, адреналина и норепинефрина баца се у крв. Адреналинска бања пловила, крвни притисак се повећава, срце се почне смањити брже, крвне крвне вредности, укључујући мозак, повећава се ..
То се догађа кад год кофеин падне у тело. Савршено схватајући да сваки пут је ћелијска ћелијска ћелијска ћелијска ћелија у стресној ситуацији више не можемо да напустимо ово пиће.
Научници многих земаља барем једном водио и објавио истраживање о ефекту кофеина и других пића која садржи каффије (навикнумо на позиву енергије). И сваки пут када резултати изненађују. На пример, намјер Харвард има напомену да кофеин утиче на менталну активност мушкараца, док жене имају вишеструко повећање радника.
Немачки лекари проучавали су ефекат кофеина на процесе регенерације (опоравак) и подмлађивање. Резултати љубитеља заснивајућег пића задовољан је: Обећали су повећању очекивања животног живота за 15% када се користи 350 мл кафе у куцању.
Без обзира колико их је покушало да разумеју праву природу интеракције кофеинских хормона, резултати су често објављивали веома контрадикторно. Стога је у реду да има напомену да се много не наноси ако се користи умјерено.
Површински стимулатори
Многе фармацеутске компаније из године у годину су све више «Окламати» На хаубицама биљних сировина спонзорише различите студије утицаја екстраката на људско тело. И такве биљке имају различите тачке пријаве и делујући на различите начине које су већ познати. Нећемо препричати именике Агрононових и одредбе и размотрити најпознатије адитиве, позиционирање као «Природни стимуланси»:
- Екстракт ИТА ЦОЛА фармацеути и лекари су волели веома занимљив утицај на тело људи који пате од синдрома класичног хроничног умора. Тонични ефекат ове фабрике није посредован, већ делује на нервном систему, убрзавајући пролазак импулса, побољшање протока крви у мозак, подстичући менталну активност;
- Слична акција такође има Гинкго Билоба, што је део скоро сваког Лош, Препоручени људи са менталним и физичким преоптерећењима, током опоравка и рехабилитације. Али, упркос сличном ефекту, Гинкго Билоба има пријаву у имунолошког система;
- Ецхинацеа, на којем намећемо велике наде у покушају да се заштитимо од следеће епидемије грипа, такође има индиректни стимулишујући ефекат на тело кроз имуни систем. Дакле, екстракт ове комуналне биљке подстиче заштитна својства тела, али не доноси ништа. Резерве које је потребно напунити. Није најбоља опција, већ у комплексу са јачим екстрактима, то је прилично активан асистент;
- Гинсенг је добар са јединственом комбинацијом витамина, пептида (аминокиселина) и микроелемената. Због тога тело буквално добија оптужбу за ведрину. Али директно на мозгу Гинсенг не ради;
- Кинески лимонграсс - препознати стимулатор, који, заједно са побољшаном церебралном активношћу подстиче производњу лимфоцита, наших бранитеља из заразних агената. Његова акција, за разлику од Гота Цоле, усмерена је у једном правцу: стимулација и побољшање. Стога људи са хроничним синдромом умора и поремећаја спавања не се саветују.
Ако планирате да почнете да користите било коју биљну компоненту, обавезно истражите њен тачан састав. Место сировина је важно. Постаните купци само доказали компаније са позитивном репутацијом. И запамтите да неко не би требало да чека ефекат на други дан - већина биљака има имовину акумулирања у телу и само у одређеној концентрацији почиње да делује.
Прави стимуланси - Ноотропицс
Лекови Ова група се више не може приписати категорији плућа или селективно деловати. Стимулишу не само мозговачке активности, већ и повећавају издржљивост током физичких и менталних оптерећења. Главни недостатак ове групе стимуланса је да ништа од спољашњег тела не прими са њима. Сви исти ресурси се троше, залихе су исцрпљене.
Намеравамо да натерамо имена дрога, јер је посебна могућност и потребе за њиховом употребом. Не, не припадају забрањени и продати у апотекама без рецепта. Неконтролисана примена било којег лекова може проузроковати значајне штете здрављу.
Витамини нису стимуланси, већ помоћници
Од главне ствари «Агент», Искривљавање наше енергије је стрес у било којој манифестацији, тада се може борити са њим било којим доступним методама. Неки лекари прилично продуктивно чине опкладе на равнотежу главних витамина и елемената у траговима. Неке неке, и друге резерве почињу да се осуше. За нервни систем су важни Витамини Групе у побољшању неуронских прикључака, подстицање преноса импулса из церебралне кортекс, штитећи периферни нервни завршеци.
Од било које болести унутрашњих органа, прелома или повреда, неправилна исхрана, штетне навике су стрес, а затим да спрече да његове деструктивне ефекте буду брзо и сигурни. Трецима болести, Витамини А, Ц, Е Ми користимо да повећамо имунитет, рехабилитујемо се након повреда и прелома са витаминима Д и калцијумом (један без другог не дигеришу цревима, тако да не саветујемо да се очарамо од омиљеног народних апсорпција љуске љуске) лоше навике или покушајте да их неутралише антиоксидансима ..
Генерално, чули сте за све ове нијансе. Још једна ствар је важно: не увек истински стимуланси решавају све проблеме. Често се леже дубље, а употреба стимуланса ће привремено привремено донети жељени ефекат. Људи су навикли да живе у пустињи и у северном полу ... и ми се такође навикнемо на стимулансе у кратком року.
И закључак Мирсетова још једном подсећа да стимуланси нису узалудни. Гурају тело, а не шаљу, користе унутрашње ресурсе и не дају се. Ако их упоредите са људима, тада су стимуланси родитељи који ће брзо направити све уместо детета и они га неће едуковати, подучавати, подучавати и усмеравати. Тако лакше, али не боље ..
