Страшно се боји да се разболи и са било којим блиједима од размишљања о томе да му се страшно догодило. Иначе - слатка, паметна, лепа особа ... да ли је могуће поправити хипоцхондрик?
Садржај
Са речју «хипохондричан» Херој књиге одмах пада на памет «Три у чамцу, не рачунајући пса», Што чита медицински речник и проналази знакове свих постојећих болести, осим породилишта.
Аналогија је нетачна. Господин показује изузетно здрав одговор на његове страхове: путује да путује и више о болестима током читаве књиге не сећа се.
Овај хипохондрик тако лако са његовом замишљеном болешћу не разуме — А не зато што, што чекорно мисле, воли да се третира. Научници инсистирају: Хипоцхондриа — Ово није грешка, већ поремећај са којим треба да будете посећени.
Ко су они?
У суштини, хипохондриа — То је само болно висока анксиозност. Само се хипохондрик плаши и чекају да се невоља напољу, али изнутра, из свог тела.
Тако сиромашна ствар не мора нужно да одговара уџбенику Слике болне, бледо, са слабим уставом... Хипоцхондрик може постати здрав и физички образовни систем, никада није био врућ. Прво суочени са болом и нездравим, такви људи се често испоставе да су у потпуности спремни за то. Ако обична особа има нешто с времена на време да нешто одтрене, он припада овом филозофру — Гледајте и пролази, случај је свакодневно.
Али ако су се херој или стомак први пут лоше разболили у животу, он из изненађења може имати нешто страшно.
Тада започиње зачарани круг. Што више особа слуша себе, то више обавештења. Што је више белешке, јачи је уплашен. Јачи се плаши, погоршани осећај — Уосталом, здравствени стрес не додаје. И јучерашњи весели Меррибеат постаје блед и жучан, не делује са медицинском енциклопедијом и не жели да помогне у лекарима који му не желе да му помогну и сакрију истину…
Разбити овај ланац тежак. Али то је могуће.
Шале на страну
Пре него што разговарамо о томе како да помогнете хипохондрику, потребно је чврсто асимилирати неке ствари које им не треба.
- ни у којем случају игноришите и не објесите сиромашног човека. Главни проблем хипохондреа — Чињеница да нико озбиљно не узима своје жалбе: ни близу ни пријатеља ни доктора. Од овога свако може покварити карактер. Схватите га: Болови које се жале на ваш близак, — Прави. Само разлог што нису физички, већ психосоматски. Из истог разлога, немогуће је пацијента стављати као пример здравих и веселих познаника или, напротив, стварних пацијената;
- Не покушавајте да га поново едукујете — неће помоћи. Јадни момак који се боји лифтова или испита, можете увјерити — Узрок његове главобоље и медведске болести. Али ако се особа боји рака, онда му бол — Само потврда да страхови нису неутемељени;
- Не сакривајте књиге о медицини, што је по вашем мишљењу провоцирао хипохондрија. Прво, он ће их и даље наћи, и друго, злогласна медицинска енциклопедија није крив. Хипохондрикови нису зато што су болесни да су књиге читати, — Читају књиге јер се осећају: нешто није у реду с њима. А пошто лекари не одговарају, не говоре им, они покушавају да самостално дају дијагнозу;
- Не шаљете је из собе у каменолому психотерапеутију. Хипохондриац ретко помаже психотерапији у чистом облику. Штавише, често изазива иритацију и очај да их пошаље у њега: они то доживљавају као на други начин «Продајте их рукама», разрешити. Уосталом, такво савет, као да још једном наговештава да је сву њихову болест — Само плод маште. Али осећају њено тело!
Мудри доктор Аиболит
На горњу листу «не» Било би могуће додати још једну ствар: Не покушавајте да се сами третирате са собом без консултације са лекаром. Али са оним?
Специјалисти целог света гледају дело норвешког др. Игране Вилхелмсен из Бергена. Отворио је клинику, где према хипохондрику третира по његовом методу: схвата их озбиљно са свим жалбама и третира и терапеута и као психијатар — Срећом, има одговарајуће квалификације. И пролазећи нешто попут медицинске библиотеке, објашњавајући својим претјерано импресивним пацијентима, шта и како тело делује и где дође болест од. Резултати — Највише охрабрујуће.
Наравно, на Норвешку далеко. По правилу, лекари, сваки дан се баве «Поклони» болесни, једноставно не могу се озбиљно третирати скоро здраве људе, који су хипохондрицс. Излаз један: Проведите снагу и време у потрази за мудрим и саосећајним терапеутом — много. Такав лекар ће третирати хипохондрику о ономе што се жали, појачавајући овај случај акумулирајући психотерапијске лекције.
Било који лекар има значајан арсенал доброг средства за висок ефекат који не дају нежељене ефекте, — они ће највероватније написати. Тачно и озбиљно извршите своје састанке и озбиљно, као да сте дали блиске моћне дроге.
За разлику од психотерапије, физиотерапија је савршена за хипохондрија. Разговарајте о овоме са лекаром.
И што је најважније — Не бојте се да ваша пажња и симпатија поквари пацијента, она ће јој се свидети ова ситуација и жели да остане у њему. Ипохондрик би дао много тога да се ослободи својих проблема. И ако му желите да помогнете у томе, третирајте његов проблем са свим озбиљом. Понекад је понекад довољно.
Сви смо мало…
У једном или другом степену, хипохондрија није странац већини нас. Истраживање спроведено међу породичним лекарима у Сједињеним Државама показало је да се најмање 20% њихових пацијената жалило на симптоме који нису могли да открију ниједну стварне поремећаје здравља.
И профил часописа «Здравље», Уобичајени међу терапеутима широм Америке, постојале су још импресивнијих података: 1/3 свих одговора верују да више од половине пацијената који дођу у њих није болесно, већ имају психосоматске проблеме.
