Нефроптоза - болест је непријатна, али није неопходно очајавати. Терапеутска гимнастика, правилна исхрана и здрав начин живота стварају чуда, а ако мало покушате, готово можете заборавити на своју болест.
Садржај
Али дешава се да околна течна влакна не држи бубрег, а његови покрети постају непредвидиви. Почиње да падне у малу карлицу, где се налазе јајници, могу се окренути окомито или хоризонталне оси, померите се и горе као лифт.
У вертикалном положају, то падне, стога конзумира израз «Из бубрега». По правилу, бубрег се враћа самостално. За то је довољно да легнете, подижете ноге, опустите стомак и дубоко и мирно дишете. Али то је дуго времена да се супротстави, подигните неколико знојних кеса или да се укључите у обликовање, док се бубрег врати на пут.
Најчешће се пропуст бубрега и њене миграције налазе код младих витких девојака са васарским струком или онима који се брзо отпуштају. Немају довољно резерви масних влакана око бубрега. Када је бубрег изостављен, обично су узнемирени стални или периодични болови сочива. Често развија упални процес у бубрежној карлици - пиелонефритис. И често пропуст бубрега доводи до периодичног пораста крвног притиска, вегетативног дистоније и неурозе.
У почетној фази болести постоји довољно разних завоја, каишева, корпорација. Боље ако су направљени или одабрани посебно за вас. Практично нема контраиндикација за њихово ношење. За лечење пропуста бубрега, средстава, јачање посуда и уравнотежене исхране су корисне.
Комплекс ових вежби мора се изводити за 20 - 30 минута дневно, боље ујутро:
- Лезите на леђа, благо савијте ноге у коленима. Надувати трбух док удишете, одложите дах и нацртајте током издисаја. Поновите 10 - 15 пута.
- Изворни положај - бивши. У тренутку даха подигните издужене ноге вертикално, на издисају - вратите ноге код куће. Поновите 5 - 10 пута.
- Лежећи на леђима, подигните ноге, колена заједно. Стопала разблажене са странама - удишите, ноге за укрштање - издах. Поновите 7 - 8 пута.
- Ставите испод доњег рола за леђа или пресавијени јастук висином од 10 до 15 центиметара. На даху - савијте десну ногу, на издисању - да вратите ногу на почетну позицију. На даху - савијте леву ногу, у издисају - да вратите ногу на почетну позицију. Поновите 5 - 6 пута.
- Изворни положај - на леђима са ваљком испод доњег дела леђа. На даху - подићи десну ногу, у издисају - да вратите ногу на почетну позицију. На даху - подићи леву ногу, на издисају - да вратите ногу на почетну позицију. Поновите 5 - 6 пута.
Овде, на пример, за превенцију погоршања пијелонефритиса врло корисног сока за пиће курс. Ће помоћи и биљној колекцији. Композитни делови су узети у следећим пропорцијама: црна рибизла лишће - 1 део, Листови брезе - 1 део, бобице воћа - 1 део, толнаиа лишћа - 2 делова, лист лингри - 2 делова, боквице - 2 делова, коприве лишћа - 3 Делови, Фруитс Росе - 4 дела. Гринд, микс. Једна кашика колекције сипала је 500 мл кључала воду, поклопац поклопце и топлоте у воденој купељи током 30 минута, инсистира се пре хлађења. Напрезање, пиће 2/3 шоље 3 пута дневно 4 - 6 недеља.
Будући да је вероватноћа пијелонефритиса код жена са пропустом бубрега прилично висока, затим да повећате имунитет да узме поливитамине, екстракт елетеррокок, ехинацеа тинктура.
Ако је погоршања није успела да избегну, лекар може прописати третман курса антибактеријским лековима. Они укључују нитроколин, фурадонин, палин или модерније циполет, Абактал, Нолисин, Маккуак. Понекад је можда потребно именовати хипотензивне дроге.
Све горе наведене препоруке помоћи ће ублажавању бола и водити нормалан начин живота, али прави лек је могућ тек након операције - фиксација бубрега.
- Од детињства, следите своје држање, спречите њене кршење и деформација кичме. Потребне мере укључују: рационалну опрему радног места школарца, исправан држање на столу, једнолична дистрибуција оптерећења на десној и левој руци, очвршћавање деце;
- У астеничком физику, вежбе снаге треба да се бришу;
- Када бирате професију, узмите у обзир опасност од сталног тврдог физичког рада, принудног положаја, вибрације, дугог стајања на једном месту;
- Током трудноће која носи антенаталне завоје;
- Не дозволите да се оштар губитак тежине или исцрпљују, током астеније правилно, у потпуности и калорија
- Побринути се за повреде.
И запамтите: бубрег који хода сама по себи, доноси много више проблема од исте само-мачке.
