Хипотензија. Шта да радим?

У међувремену, притисак није само затезан концепт: то је снажан концепт затезања. То јест, све усвојене норме које можда не постоје. Око мерења сата одржане у Енглеској показали су да је систолички (горњи) притисак срушио - код здравих људи! - Током дана од 60 до... 240 мм Меркури Стубови, дијастолички (доњи) - од 30, као и до 200. Удаљеност, као што видимо, огромну величину. Али једна ствар, на крају крајева, сигурно знамо - да је са узрастом пораста притиска. Половина старијих мушкараца и 70% старијих жена притиска изнад норме, тако да је скоро све познато о хипертензији.

О хипотензији (снижени притисак) који је мање чуо. Са становишта хипотонијумске науке - ово стање тела, у којем систолички притисак не прелази 100 мм живих стубова, а дијастоличар - 60 мм. Истовремено, тон венских пловила смањује, циркулација крви успорава и као резултат - укупни тонски тон пада. Од свакодневне тачке гледишта хипотензије - нешто попут успаване болести, у којој се све доживљава као кроз неопрани прозор: инфентед,.

Хипотоники се може поделити у две групе. Прво укључује људе који имају смањење притиска - симптом неке болести. У овом случају морате се третирати хипотензијом, али шта га узрокује. То може бити поремећај циркулације или затајења срца, или заразне болести или проблеми са хормоном - да се не рачунају.

Друга група укључује све остале, односно онима за које је смањени притисак најмање лош, али норма.

Шта се догађа хипотензија?

Хипотензија је следеће врсте:

Привремена хипотенција подлежу људима под утицајем електромагнетних емисија, буке, вибрација; проузроковати то и неке хемикалије.

Солидално окружење у таквим случајевима траже мало срца у џеповима дојке, мада је потребно бити опрезан са њим: нитроглицерин, на пример, још више смањује притисак.

Прво што треба учинити је ставити особу. У хоризонталном положају се побољшава снабдевање крвљу на мозак, а жртва (жртва) је бржа у свести. Под главом, није потребно ништа да ставимо: умањиће проток крви у мозак и повећати опасност да преклапа респираторни тракт. Ако не постоји могућност да се стави, потребно је да особа сједе и спусти главу (у идеалном случају то би требало бити између колена).

Постоји један мало познати, али врло добар начин - кликните на акупресуру (налази се на удаљености од 2/3 од горње усне до носа), који обнавља осећај равнотеже и изазива плиму енергије. Притисните палац са врхом на њему, усмеравајући притисак (благо).

Врло добро у таквим случајевима и паровима есенцијалних уља: подстичу свест, помогну нормалном функционисању мозга и срца. Најбоље од ових уља је смеша рузмаричког и камфорног уља. Једноставно можете да донесете балон на уље на нос жртве и можете да паднете 5-6 капи на чистим марамицом.

Симптоми хипотензије

Најчешће се хипотоники жали на главобољу и вртоглавицу. У међувремену, има их пуно: несаница, бол у зглобовима, срце. Још један веран знак хипотензије - не свиђа се за јавни превоз. Хипотоники, посебно, једва толеришу метро.

Морам рећи да су невероватно зависни од сезоне и времена: они апсолутно реагују на све - атмосферске флуктуације притиска, температуру, влажност ваздуха. Питам се шта су боље у хладним данима. Вријеме дана такође је важно: хипотоника су споро, нераздвојна, оживљавају само за два сата. Средином дана - рецесија. До вечери - поново оживљавање.

Борити се или се не борити?

Има смисла да се бори са сниженим притиском. Све што је потребно је подизање животног тона. Да га лично повисите, ту је и ваш лек.

• Ако сте бољи након јела, пробајте током дана, мање је, али чешће. Врло користан јак зелени чај.

• Помаже контрастним душама, само прелази са топлоте до хладноће не би требало да буду оштре, глатке. Може да узме посуде и у кади. Само га немојте злоупотребити: останите у пару више од 12 минута је опасно.

• Удахните свеж ваздух - најбољи начин да се тресе.