Једно од најчешће постављаних питања - како израчунати менструални циклус. Постоји неколико важних разлога за који једном месечно требате да произведете елементарне прорачуне. Па зашто ти треба?
- За осигурање. Свака девојка са досадама приметиће да критични дани имају имовину да скину изненађење и, према томе, стављају у незгодну ситуацију. Комплетно испитивање циклуса његове менструације, можете задржати ситуацију под контролом.
- Да подигне шансе за трудноћу. Једноставним аритметичким прорачунима одређују термин овулација. Затим, у најпогоднијим данима за концепцију, дани су израђени интензивнији, тако да је тест трудноће вероватно показује позитиван резултат!
- Да се избегне трудноћа. У потенцијално опасним данима полног зачећа, боље је избећи или користити баријере контрацептиве - то је прилично прецизно природно Метода контрацепције. Али 100% верујте да ова метода још увек не вреди, јер сложени процеси физиологије не подлежу у потпуности израчуна, а овулација многих жена се чешће дешава једном месечно.
- За женско здравље. Ако током реда одредите период месечног циклуса, можете да пратите његову стабилност и колико дуго траје. Са било којим сумњивим променама, морате да се обратите гинекологу за благовремено откривање проблема.
Менструални циклус и критични дани
Различите 4 фазе:
- Фоликуларна фаза.
- Фазна овулација.
- Лутеин фаза.
- Фаза десквамација (критични дани).
Предња пропорција хипофизе у мозгу ствара хормон који стимулише фоликуле, под утицајем којих се прогестерон и естрогени производе у јајницима (њихов број превладава). Потоњи стимулишу стварање и зрење фоликула, међу којима ће се касније доминантно фоликул одредити. Ближе завршетку фоликуларне фазе (приближно у средини месечног циклуса) појављује се овулација.
Трајање овог периода је 3 дана. Звучне жлезде стварају лутенизирајуће хормон, који, који је у крви, подстиче производњу прогестерона. Под утицајем естрогена и прогестерона, доминантни фоликул се пукну, ослобађају зрело јаја кроз цеви матернице у малим карлици. Ово је овулација.
У току Лутеин фаза Женски организам производи много прогестерона: супстанца се појављује као резултат лутенизирајућег хормона хормона, а такође производи жуто тело које је формирано на месту рафала фоликула. У фази лутеин, слузничка мембрана матернице згушњава, постаје лабава и вискозна. Такве промене су неопходне за причвршћивање оплођеног јајета. Ако се оплодња није догодила, након 12 до 16 дана менструација ће почети.
Менструација - ништа осим осим одбацивања неоп-пропраног јаја и завршио је на његову имплантацију слоја ендометријум-а. Овај поступак указује на неуспелу трудноћу. Неко време пре менструације у телу, жене нису баш пријатне њеним променама. Дакле, уочи критичних дана, честих промаса расположења, раздражљивост, телесна температура и крвни притисак, болно отицање дојке. Ови симптоми постепено се смањују и нестају првог дана менструације.
Важно је знати
Наша страница се фокусира на своје читаоце на следећим важним информацијама:
- Свака жена је јединствена, а све прорачуне не би требало да се раде «На оку», строго у складу са вашим подацима;
- Успешно користите прорачуне како би се одредили повољне дане или опасне за концепцију, можете само само ако менструални циклус имате стабилно! Дозвољено одступање од Норма разматра разлику у 1 - 3 дана;
- Подсећамо вас да је менструални циклус период првог дана месечно до првог дана следећег месечно. Први дан менструације догађа се када селекција постане засићена црвена. Динамота неизвесна боја расподеле за почетак менструације не прихвата.
Како рачунати циклус менструације за зачет
Дакле, имајући у виду да у првом дану циклуса прихватимо први дан менструације и задњих - последњи дан пре следећег менија, правимо једноставне прорачуне.
Најплативнији у погледу периода зачећа сматра се фазом овулације, која ступа на снагу 14. до 16. дана након почетка менструације. Изван јајника је зрело јаје активно и једног дана је у стању да се може оплодња. Међутим, могуће је замислити дете, чак неколико дана пре доласка овулације, јер се одрживост сперматозозова изван сперме сачува од 2 до 5 дана.
Да бисте правилно израчунали циклус менструације, пажљиво испитати свој циклус током протекле године (или најмање пола године). Одредити најдуже и најкраће циклусе. Од вредности најкраћег, потребно је да однесете 18, од вредности најдужег - 11. На пример, ваш најдужи месечни циклус износио је 33 дана и кратак - 26. Верујемо: 33 - 11 = 22; 26 - 18 = 8. Јаз између 8 и 22 током дана циклуса је најприкладнији време за вероватну концепцију.
Како пребројати циклус менструације да не затрудни
Такође је потребно проучити карактеристике менструалног циклуса, ако сте заинтересовани за питање како да се спречи концепција. Сигурно броји време које долази дан након овулације: јаје је већ умрло, а оплодња се неће догодити. Али вреди сетити да је тачан датум за почетак овулације обичним прорачуном веома тешко утврдити, а чак можете да постанете трудни, чак и недељу дана пре овулације. Боље је одабрати друге методе контрацепције са вишим степеном ефикасности.
Морате пребројати менструални циклус не само када желите да зачете или спречите зачеће. У стабилности и правилности месечног циклуса може се оценити по држави здравља жене. На пример, значајна кашњења менструације и врло болни месечни сигнал сигнала Ендометриоза, упални процеси у матерници или у јајницима. То значи да је да се јасна идеја о особинама вашег тела не би повредила свака жена.
