Термин трудноће дуго је прошао 30 недеља. Остаје врло мало. Чини се да су тек недавно радови пријавили вољеним онима о њиховој трудноћи. Али већ се приближава време рођења. С једне стране, претходно је летело претходном Седам месеци трудноће, С друге стране - прошли сте кроз огромни начин. Плакала си са својим новим погледом, новом фигуром, заокружила вам је стомак, почео је ход «Удина», Али тако милли! Током овог периода трудноће, кости мале карлице су омекшане, ово је фетална глава са најмање напора да прође кроз карлични прстен.
По 36. недељи трудноће материца достиже највишу тачку стојећа - подиже се испод груди, довољно је велик и ставља на мјехур. Из тог разлога, толико често посећујете тоалет. Из груди сада започиње у малој количини колосура колосигураности, припремајући груди на брзо рођење детета.
Храна за труднице последњих месеци
Последњих месеци пре порођаја Трудница, Више него икад, потребна вам је потпуна исхрана. Мени мора бити засићен свим витаминима и минералима. То уопште не значи да морате отворити фрижидер сваких пола сата. У последњем тромесечју трудноће морате да пратите своју тежину двоструко пажње. Не преједајте, слушајте савет лекара «Не подели бебу». Уосталом, претешка тежине могу да се натерају веома тешке. Стога се храна на осам-девети месец трудноће мора бити ојачана због поврћа, воћа, риба и меса, а не на штету чоколадних бомбона и колача.
Развој фетала у последњим месецима трудноће
Последњих месеци њен интраутерински живот, дете је ангажовано у припреми за порођај. Већ је скоро у потпуности формирано, може да регулише температуру његовог тела, чује звукове и гласове, информисани му «споља», разликује светло и мрак. Кретање фетуса побољшане на осми месец трудноће. Понекад, пушење, можда вам чак неће ни да спавате. Почетком деветог месеца трудноће дете је већ мање активно. Али то је само зато што је он већ уско у његовом «Домика», само се нигде да се окренемо.
Сада почиње да разликује глас маме и тате, тако да већ можете да разговарате «са столом», Било би лакше успоставити контакт након његовог рођења.
Изглед новорођенчета већ се практично не разликује од појаве новорођенчета. Његов раст се већ приближава 50 цм, а понекад ће се развити ове границе. Тежина је сада достигла три или више килограма, мале мариголице су се појавиле на прстима ногу и руку. Генерално, беба је марљиво припремљена за жупу у свету.
Током овог периода трудноће, мама може да цени стање његовог детета, вреди само да слушате како се беба креће. Сада плод има свој начин дана, рекреације и активности. Али, ако је дете одједном постало превише активно или обрнуто, престали сте да чујете и осећате то, може указивати на то да је фетус можда постао оштро нестало кисеоник или то може бити сигнал о превременом рођењу.
ФЕТАЛ Хеартбеат Током овог периода трудноће не може да слуша не само лекар уз помоћ посебних уређаја, већ и дететов отац, ако се наслонио на ухо трбуху трудницу. Фетално срце куца двоструко више од одрасле особе и може да достигне 120-140 откуцаја у минути.
Сада се морате потпуно ослањати на своја осећања и фокусирати се на своје стање, не морате да подлегнете страху, морате веровати да ће све бити у реду. Али то не значи да морате заборавити на посете лекару. Последњих месеци трудноћа мора да направи ултразвук за контролу.
Отеклина и несаница на крају трудноће
На крају трудноће може изненада да гори несаница. У неким се дешава због чињенице да се активност детета диже ноћу. Други - страхови и искуства о предстојећем рођењу не мирно се одмарају. Да се постави без несанице не треба. Треба да пронађете излаз из ситуације. Не пијте јак чај пре спавања, попијте тинктура траве незнатно умирујућом акцијом. Пре спавања, боље је да се не возите и возите топле купке, користите различите технике опуштања.
Не брини превише ако имате отицање. Ова судбина схвата скоро све труднице. Ако немате касну токсикозу, а ви пренесите све што се наставља, анализира, онда је све у реду. Понимање се може смањити напуштањем ципела на петама, спавање треба да спава на уској површини, не носите гаћице и чарапе еластичним. Чешће подигните ноге, одмарајући се у хоризонталном положају. Једите природне диуретике - бобице и биљне накнаде. Сада могу да се повећају и бол у леђима, Пошто је растуће материце прешала мале карлице и тежина труднице повећава се. Помоћ у овом случају може се посебна масажа жртава и посебних вежби за уклањање бола у доњем делу леђа.
Страхови пре Родаса
Које непријатне осећаје сада могу да вас брину? Жалбе се може појавити, то је због померања неких унутрашњих органа, што ствара потешкоће за рад стомака и панкреаса. Можете себи помоћи, пити мало топло млеко или усвајање бабице након оброка. Само не једите сода и друге, то је слично, дрогу.
Осме осмог месеца трудноће можете осећати потешкоће у дисању, посебно ако је у питању врући период године. Потребно је да савладате специјално дијафрагмално дисање и често будете у свежем ваздуху. Не једите много одмах, боље је јести чешће и мале порције.
Страх на крају трудноће може бити питање локације детета у матерници! Ако је инсталиран берични или унакрсни преглед, тада ћете несумњиво забринути да ли ће се дете претворити на појаву рођења. Већина деце се налази у прегледу утеху, али неке бебе могу да леже на најугроженији начин. Али све се може буквално променити недељно пре испоруке.
Ускоро ћете осећати да је то постало много лакше дисати. Ово је први знак да је порођај близу! Дешава се по правилу 37. недеља трудноће. Дете је спуштено, глава постаје мала карлична кост. Али, ако се то не догодило током 37 недеља, не брините, понекад се дете спушта пре најуживода, а понекад и у процесу порођаја порођаја.
Знакови приступања рођењу
У последњим месецима трудноће могу се појавити мале конвулзије које специјалисти називају лажне борбе. Ускоро ће, не више од две минуте и брзо проћи. Ово је нормалан феномен, тако да се тело припрема за важан догађај и упозорава вас да се приближавате порођају. Али ако конвулзије постану трајне, понављаће периодичност неколико десетина минута и, осим тога, праћено болом, потребно је хитно хитно консултовати лекара. Може почети порођај. Не треба толерисати док се борбе неће поновити свака двије минуте, то може значити да сте већ у процесу порођаја. И није пожељно родити без помоћи квалификоване бабице, како не би да кажете присталице домаће рођење.
Чекате овај догађај. Можеш да разумеш. Уосталом, девет месеци трудноће није било само радост за вас. Ви, наравно, уморни су и нестрпљиви. Али само неколико процената свих жена у то време родило је, што је прописао лекар, или се сами израчунава. Плус-минус два или пет дана пуних дозвољених граница. Али чак и ако је рок од 40 недеља остао иза, а рођење не стиже ни на који начин, чак и у овом случају нема разлога за панику и немире. На крају крајева, лекар надгледа ваше стање и контролише било које, најмање промене. Боље Прелаз припрема за порођај, Научите масажу која ће вам помоћи да се избори са болним сензацијама током проласка начина детета, припремите груди груди дојке. И не бојте се!
Ускоро ћете заборавити на све проблеме и компликације које су вас пратиле током трудноће. Сви страхови, бол и искуства остаће далеко заостајање, чим сте ставили мало, родно тело које је само рођено дете! Успешно рођење, слатке жене!
