Које биљке помажу у борби против нервне напетости
Природне биљне инфузије и деколиције, за разлику од синтетичких дрога, имају много мањи број нуспојава и не изазивају зависност, што се може сматрати њиховим неспорним професионалцима. Између осталог, трава је много јефтинија од рекламираних лекова, могу се наћи готово у било којој апотеци, а можете се чак и припремити својим рукама. Наша веб локација је сазнала да је разноликост култура која помажу у борби против стреса, несаница, искуства и нервне кварове, врло широко. Дакле, ево листе оних биља и боја које су у стању да ефикасно реше такве проблеме:
- фармацеутска камилица;
- Сагебрусх;
- Кантарион;
- Кипра;
- Адонис;
- валеријски;
- Мелиса;
- глог;
- Нана;
- Линден;
- Мајчина душица;
- Хајдуцка трава.
Вриједно је напоменути да су неке биљке погодније за припрему чајева и информација, и други су бољи када се купају, за трљање, масаже или једноставно као ароматерапија. На пример, седативни чајеви се припремају углавном од таквих сировина:
- матицна плоца;
- Блуе Лазороса;
- камилица;
- Нана;
- Фелине биљке;
- Линден;
- сушилице за мочваре;
- глог;
- Орего.
Успут, тако мало позната трава, попут лазораног плавог, сматра се најјачим седативима. Њена седативна својства неколико пута је јача од валеријана. У борби против нервних болести, дошло је до значајне ефикасности и свекрва, која је у својим особинама премашила и уобичајени валеријан најмање 4 пута.
Неке културе су своје користили као средство за узимање опуштајућих купатила. На пример, купавина са деконографијом четинарних грана и конуса добро се бори прекомерном раздражљивошћу, валеријански корен помаже да се успостави нормалан сан, хоп и глог су корисни за рад кардиоваскуларног система. Неуроза Најбоље је елиминисати уз помоћ купаоница са паприком, кречом, зеленилом Иавена, а коња и чистач ће дати енергију и помоћи да врати некретнине.
Карактеристике лечења умирујућим биљем
Неке биљке, попут традиционалних медицинских средстава, могу изазвати нежељене ефекте или нежељене реакције. Постоје категорије људи који би требало пажљиво третирати такву лечење или да га уопште напусте. Наша сајт је сазнала ко је контраиндициран за пиће седативног биља:
- Труднице са опрезом могу да прибегну помоћи глог или Валеријени, Али само након консултација са лекаром и проналажење дозвољене дозе. Остатак биљака није дозвољено да се користе за будуће мајке, како не би повећали здравље и живот фетуса.
- Особе са алергијама такође би требало да се према њима поступа Фитотерапија, Након припреме реакције тела на једну или другу културу.
- Умирујуће биље су контраиндициране код пацијената са сложеним и тешким ЦНС болестима: Епилепсија, Тумори мозга, повреде мозга. Снажна оштећења органа централног нервног система под деловањем биљака може дати непредвидиве последице или чак и ефекат обрнути очекивано.
- Није потребно лечити са умирујућим накнадама онима који пате од хронике Алкохолизам.
- Они који прихватају медицинску дрогу за лечење менталних проблема морају се нужно консултовати са лекаром пре него што започне фитотерапију. Биљке могу утицати на лекове, смањујући своју ефикасност или искривљеност.
- За децу, лечење биља такође може бити опасно, јер њихова психа још није довољно формирана и нестабилна. Дозвољено је користити биљке са слабом акцијом и у малим дозама.
- Они чија је професионално запошљавање повезано са високом концентрацијом пажње, вриједи се приближити лечењу увјерљивости биљака.
Борба против нервних психичких болести: народни рецепти
- У стрес и честим поремећајима можете користити једноставан и поуздан рецепт за биљну инфузију. Мик 6 Ст. Л. Пепперминт, 4 ст. Л. Валеријски корен, 6. ст. Л. Мајка и 4 ст. Л. Цриес Хоп. Стисните 2 кашике таквих сировина, излијте у метално гузицу и напуните 250 мл кључале воде. Загревајте смешу на воденој купељи пре кувања, кухајте 15 минута, а затим се охладите и оптерећујте газом. Разблажити водом тако да се појавило чаша храбрости, након чега их дистрибуира на 4 једнака дела и пиће током дана.
- Да бисте подигли расположење, можете припремити мелиссално вино, а за то ће вам требати само 2 састојка: 1 л белог вина и 3 ст. Л. сушена мелиса. Трава мора да се излива вино, затворите посуду и ставите 14 дана на тамном месту. С времена на време течност треба да се обрише. Када се вино замисли на собној температури 2 недеље, може се напети и узети као лек за 30-40 мл три пута дневно. Таква средства добро се бори са несаницом и нервозом.
- Мелисса не може само да једе само усмено, већ и да се умирују са собом. Да бисте то учинили, прво морате припремити процват од 5 СТ. Л. суве сировине и 500 мл воде. Прокухајте траву током 5 минута, течност је напуњена и додавање у топлој купку. Пре спавања, препоручује се лагати у таквој кади од 15-20 минута.
- Одлично расположење за побољшање расположења је тинктура хевер. Узми 10 чланака. Л. сува трава хиперикума и 500 мл алкохола. Помешајте компоненте, ставите на мрачло место 2 недеље. Исправљање алкохола из траве, разбити га у посуду за мрачну стаклену стакло и користите 1 х. Л. дан, разблаживање млека.
- Умирујући чај се може припремити на следећи начин: узми 1 ст. Л. Мелисса, наранџасти листови и цвеће лаванде, додајте 2 ст. Л. Хиперикум и сипајте 1 литарску кипућу воду. Таква инфузија је неопходна да би се направио под поклопцем од 15-20 минута. Добијена смеша је дневно дневно 1 шоља, трајање курса је 3 недеље.
- Да бисте побољшали сан и расположење, можете користити као средство за ароматерапију. У такве сврхе је боље купити средства у облику есенцијалних уља и унапред залиха са посебном аромом. Суво биље се могу напунити јастуцима. У апотекама често можете да се састајете јастучићима испуњеним хоп конусом и ако желите, учините такав производ може бити независно. Ароматична уља се такође користе за масаже и трљање, додајући их на креме.