Дугојачност наших родитеља у великој мери зависи од њихове менталне равнотеже. У старости, много тога уопштено доживљава, а стрес се снажније одвија. Важно је дати старце да се осећају утеху и сигурност. Једноставни савети прочитани у овом чланку
Садржај
Није тајна да за многе људе односе са својим старијим рођацима представљају одређени проблем. Који је разлог за овај феномен колико је фатална ова ситуација и шта свако од нас може да пређе да формира здраве старије особе?
Једна од најнежнијих потреба старијих људи је потреба за комуникацијом. Стари људи често имају сумњу да су искључени из породичног живота. Чини се да чак и да почну да сакрију нешто од њих, разговарајући с леђима. Да бисте избегли непотребне сумње, веома је важно створити такву атмосферу око старих људи да се не осећају у вакууму информација. Да би то учинили, требало би да буде прихваћен што је чешће могуће са њима, како говори о вашим још малим стварима. Велики број «Мале вести» Гледа старце осећај активног живота испуњеног великим бројем догађаја. И баш као што покушавате да кажете детету неку смешну епизоду, тако да за старца требате да уштедите све време «његов» вести.
Стари људи су веома важни да дају храну за ум да успори процес старења. Примјећује се да се људи баве интелектуалним радом (на пример, научници) често демонстрирају чуда дуговечности и јасноћу ума до последњих дана. Штавише, према неким запажањима, редовно решење обичних крижања и загонетки значајно побољшава активност мозга старих људи, па чак и у одређеној мери доприноси очекиваном животном животу.
За људе старости, посебно је важно да се разматрају са њима. Према томе, то је оно што је чешће могуће поставити њихова мишљења и затражити их. Стога дајемо да разумемо шта се ослањамо на њихово знање и животно искуство. Мало упозорења - не претворите га у игру или формалност, само дефинишите сферу у којој је старија особа најкомпетентнија да би пратила своје препоруке чистом душом.
Неки старији људи подсећају на децу у прелазном добу са тврдоглавошћу, недостатком логике, невољкост да препознају очигледно, да се такмиче са чињеницом да су једноставно. Покушајте да схватите да ово није ћудљиво, већ старосне карактеристике.
Потребни су посебни екстракти ако се особа у узрасту користи за командовање. У комуникацији са таквом врстом личности, потребно је разрадити флексибилне тактике - са дијелом «наређења» Активно се слажете и дуго времена захваљујемо на паметним саветима, да бисте покушали да једноставно покушате из дела проблема и све остало да учините начин на који сматрате да је то потребно - без коментара, дугих дискусија или оправдања.
У случају да се не слажете са нечим са решењем родитеља у вези с њима директно, не прибегавају скандали, морални притисак, психолошко насиље. Користите бољу чврсту реч која је речено мирним тоном или објашњењем - зашто то није потребно доћи. Не играјте се у случајевима када је у питању параноична сумња, патолошка складиштења или хистерична друштвена активност. Нагласити истовремено да имају право да одлуче како да делују у једном или другом случају. Стари људи баш као и деца пуна контрадикторних осећања: настоје да осећају негу, заштиту и истовремено - слободу! Стога се често рабуно често и унапред стижу само да би доказали своју независност. Као у вези са адолесцентима, у овој врсти ситуација мораће да се једноставно пребаци одговор за свој живот, али увек ће бити близу помоћи и инвестицијама.
Друга, сасвим применљива стратегија за пристојну особу против старијих рођака може бити ово - опростити, заборавити, фокусирати се на осећај дужности, без обзира на нечије личне особине.
Ако живите са родитељима старијих особа, сетите се да су многи људи на њих навикли да се много и тешко раде. Посебно им је тешко да се прилагоде променама у свом телу и прихватају чињеницу да само немају довољно снаге и здравља да више не могу бити као и раније, помажући породици. Стога је потребно пажљиво размотрити једноставне породичне одговорности за старца и насеља. Ово ће створити осећај потражње. Најбоље нагласити пажњу породице на чињеницу да је бака или деда да овај посао учини бољим од свих, а не на чињеницу да једноставно нису способни.
Запамтите да највећа напетост у вези узрокује несигурност и чека, па су неки од ваших личних проблема бољи када су решени. У причама о себи, покушајте да избегнете прекомерну драматизацију догађаја, поједноставите ситуацију, поставите га у старце у облику у облику старца. Међутим, не стварајте вештачку атмосферу идиле око старих људи. Придржавајте се златног средњег: најбоље ако и даље живе у стварном свету, али се не фокусирају на негативне стране постојања.
Објективни процес личности старије особе је пад самопроцене, везан пре свега губитком претходних друштвених улога (на пример, пре него што је ваш отац био лидер, судбина многих људи зависила је од његових одлука, ефикасности Производни процеси је зависан, а сада је само пензионер способан за одабир сопствених решења).
Да би вам особи компензирала свом друштвеном губитку, потребна вам је врло једноставна ствар - чешће је компликовање која ће вам помоћи да верујете у вашу старију љубав да верују у ваше потребе. Сећате се када сте последњи пут рекли мојој мајци да изгледа добро, свекрва - да има диван укус, оцу, да је занимљиво говорити о политици. Са баком исприча вашу ћерку да је она лепота и ума у њој.
У комуникацији са старим мушкарцима покушајте да пронађете примере њихове добре воље, великодушност, манифестације хумора, алтруизам, а на пример, у комуникацији са неким на гласној на телефону (како би чули ваше рођаке) да вам кажуте дивне квалитете ваш отац или мајка имају (на тај начин инспирисани да имају присуство ових квалитета). Видећете то дословно након неколико месеци такве хипнозе, ваши стари заиста комуницирају са овим квалитетима.
А ако истовремено, ваш топли став према старијим члановима породице ће понекад купити и материјални образац - додир, погађање, пољубац или мали, али вредни за ову особу поклон (окрећући новине, омиљене колачиће за чај, унутрашњи колачићи итд. .), онда за будућност ваш однос се не може бринути.
