Остеохондроза заједно са другим невољама може довести до повећања крвног притиска. Ево неких практичних савета о превенцији и лечењу остеохондрозе пацијентима са хипертензијом.
Садржај
Побољшати циркулацију крви у подручју кичме. У ове сврхе можете се пријавити
Контрастни туш, дугорочни планинарење,
Масажа, пијавице, апликатор Кузнетсова, магнетно поље и Т.Д.
Ја сам у овоме
Питање гласа за криотерапију (лечење ултра-ниским температурама) — васкуларни тон се нормализује, побољшава се
Циркулација капиларне крви у целом телу повећава имунитет и отпорност на стрес,
Истовремено, ниво шећера и холестерола у крви смањује то
Кориснички утиче на артеријску артерију
притисак.
Нагнути други.
Да би се побољшала исхрана и регенерација
Интерветни дискови грлића материце дневно
Самосасажне руке, такође ће побољшати циркулацију мозга,
Уклоните укоченост у руци ће се повећати
Мобилност врата. За хипертензивне руке потребно је масирати са раменима
четке, од прстију до котача до лактова зглобова.
Веће треће.
Широко босоноги на неравним површинама
Најмање 10 минута дневно. Доказано је да стимулација зона пројекције кичме у стопама успорава своје процесе старења.
Поред тога, таква вежба уклања нервозу
Пренапонски пренос, побољшава рад бубрега и доприноси нормализацији притиска.
Главна ствар није пренос.
Четврто савет. Обављати вежбе да бисте повећали удаљеност између
краљежака. Ако не постоје контраиндикације (и то може одредити само лекара), онда
То је корисно једном два пута годишње да прође курс кичме. Обично ово
4-8 сесија. Многи пацијенти су категорички контраиндицирани клеветатима позади и
Врат назад, оштро спинално увртање. Врло саветодавни кретен таласа,
Таки, на пример, у гимнастици Евгени Атанова.
Савет петог.
Прекинути хондропротективну терапију од најмање 2
једном годишње. Ова терапија је намењена обнављању и јачању
Спојеви и интервертебрални дискови. За хипертензију препоручује се да се пријаве
Лековита припрема у облику електрофорезе, температуре прљавштине 380Са,
Минералне воде одређеног органског састава (попут минерала
Санаторијум вода «Лаго Наки»), третман заједничким магнетним пољем, озона терапија. Ове
Методе не могу да регенеришу само интервертебрални диск, већ и
Нормализовати крвни притисак. Главна ствар је да одаберете исправну дозу и
утицај зона.
Седми савет. Доказан,
Тај прекомерно оптерећење стреса нарушава имунитет, смањује ефикасност заштитних механизама и на крају доводи до
Развој болести, као што је хипертензију и остеохондроза.
Урадите медитирање, плес, јога или кигун, набавите свој омиљени хоби.
Понекад је потребна помоћ психолога и медицинске рехабилитације.
Електротрансполизација са микро ланарним апаратима најефикаснији начин смањења
Стресни оптерећење и нормализација притиска.
Здравље
Ти и ваши вољени.
Прочитајте више о програмима
и методе лечења хипертензије, болести кичме, шећера
дијабетес, неуроциркулаторна дистонија, као и попуст и посебне промоције
Можете сазнати на веб локацији Санаториум «Лаго Наки» Или телефоном: 8 (960) 499-19-19
