Људско тело је тоталност различитих органа. Сваког дана ме брига за себе: Трудимо се да тело задржимо у тону; Пратите своју исхрану; Примените разне маске. Али скоро никога није брига за очи, а очи су важан орган човека који стално користимо. Очи - ово је призми кроз који ћемо знати свет, научимо себе. Стога је немогуће заборавити на бригу о таквом виталном органу.
Током живота, особа примећује оштећење. Неки одмах предузимају мере, неки не обраћају пажњу на ово. Немојмо да одложимо ово питање и прво разговарамо о разлозима, већ мало касније, методе опоравка, лечења и превенција.
Узроци оштећења вида
Дакле, осећате пад у погледу, константно уморно умор очију. Неко ће рећи да је то због погрешног читања, неко оптужује осветљење, нечији рачунар, а неко ће вам рећи да је старост, али понекад проблеми леже много дубље. Предлажем да размотрим дубље разлоге без додиривања осветљења, рачунара и старости.
Узроци:
- Прво, размислите - умор. Ако особа има неправилну исхрану, стрес, недовољан сан, а затим пати цело тело. А очи ће прво пружити ваше стање. Зар нисте приметили да ако је ваш пријатељ хода целу ноћ, очи су уморне, црвене и болне? Баш као и ти, једноставно не увек због овога мораш ходати целу ноћ. Понекад довољно заузет радни дан.
- Други разлог - мозак. Овај разлог је скривен и мало људи мисле о мозгу, осећају оштећења. Патологија проводљивих стаза из ока до визуелних центара мозга назива се атрофија оптичког нерва. Разлог је разне лезије мозга, који понекад доводе до потпуне атрофије. Третирати такве повреде у вредности у мозга у мозга суздржавања пажње на пловила и метаболичке процесе.
- Трећи разлог - лоше навике. Није тајна да људи који злоупотребљавају алкохол, пуше, лекови имају лошу вид. Ово је последица супстанци у овим производима који утичу на очинске бродове. Због овог негативног утицаја нема довољно снабдевања крвљу.
- Четврти узроци - болести. У заразним и венеричним болестима, живци су поражени. Овај пораз се односи на цело тело, укључујући нервне завршетке одговорне за визију.
- Пет узрока - штетне материје. У целом животу особа стално загађује своје шљаке за тело. Шаљице у телу се појављују због не одговарајуће исхране, екологије.
Како одржати визију
Важно је да обратите пажњу на проблеме са видом и предузмите мере. Наравно, морате да почнете са превенцијом. Од раног детињства морате годишње да посетите оцулист, што се може идентификовати патологијом на почетним фазама. Ни мање важно је поштовање основних правила - добро осветљење, исправно слетање при читању, писање, пуњење очију, редовно одмарајте за очи. Све ове превентивне методе препоручују нам из детињства, али они чувају свој врло мали број људи.
У модерној медицини постоји много лекова који подржавају и побољшавају визију. Ево неких лекова позитивних прегледа: «Галидор», «Витртум Визхн» и други. Још увек не можете да узмете Сложени витамини, И појединачни представници:
Витамин А - Ретинол (утиче на репродукцију и раст ћелија);
Витамин Ц - аскорбинска киселина (одговорна за регенерацију ткива, коагулацију крви, синтезу колагена итд.);
Витамин Е - токоферол (спречава гутљај мрежнице мрежнице, са дијабетесом, подржава визију);
Витамин Б12 - цијанокобаламин (доприноси формирању црвених крвних зрнаца, има позитиван утицај на централни нервни систем итд.);
Витамин Б9 - фолна киселина (одговорна за производњу нових ћелија и еритроцита);
Витамин Б6 - пиридоксин (учествује у ћелијској размени);
Витамин Б1 - ТХИАМИНЕ (промовише нормалан интраокуларни притисак).
Вежбе за око су такође ефикасна метода. Ево једне од метода: Палминг је вештачки замрачење. Ова вежба траје око пет минута, али значајно побољшава стање очију. Тако, сода рукама да загреју очи. Скупљамо прсте у дворац и унутрашњост дланова покрива ваше очи, али да су у центру. Палм би требао мало додирнути нос, поставити палчеве на региону Темпоро-Зилла. Истовремено је потребно затворити очи и седети овако 5 минута. Након вежбања, одмах ћете се осећати «ублажити, лакоца» И свјежи изглед.
За рестаурацију вида можете користити народне методе. Овде су неки од њих:
- Сок од стабљике ваздуха побољшава визуелну оштрину, мора се преузети на једну кашику три пута дневно.
- Сок од бруснице помаже код глаукома. Узмите 1/3 шоље два пута дневно.
- Лингонберри је користан за хиперопију. Можете да узмете и бобице и сок два пута дневно.
- Мајмер - јача визију; 15 гр. Биље сипају чашу кључале воде, инсистира на 40 минута, напрегнутог и узми 1 кашика 2 - 3 пута дневно.
- Ако трпите миопију, онда ћете помоћи глог. Хавтхорн бобице садрже каротен и Аскорце. За усвајање, померите суво воће са медом у сразмери са једном и преузмите мешавину на једну кашику три пута дневно.
Очи разговарају толико о човеку! Они не могу да испричају не само о менталном стању, већ и о здрављу. Гледајте своју визију, наставите превенцију и запамтите, подршка је увек лакше него вратити.
