Гојазност код деце

Многе мајке и тате су одушевљени буцмасним образима, навијају се на рукује и ноге њиховог малих Карапуса. Али дете ће одрасти, и вољети родитеље и домаће баке и даље нахране своје припадне детете са колачима, цупцакес, ролама, питама са различитим пуњењем и другим доброте ... и овде дете све више добија тежину у вртићу школска вршњака, зове, зове га «Колобом», «Пуффлик», «Хомаи», «мас»... пуно моралне и физичке патње мора да издржи децу, оптерећују гојазност или повећану телесну тежину. Ако ваша породица није заобила овај проблем, наша веб локација препоручује да се поступа добро и озбиљно. Овај чланак ће помоћи родитељима да израчунају да ли има прекомерне тежине њиховог детета, да схвати шта су узроци његове појаве потенцијалне компликације. Хајде да разговарамо о томе како упозорити гојазност.

Статистички подаци

Нажалост, гојазност код деце је тренутно веома уобичајена појава. Статистички подаци показују да је у Русији 30% деце узраста од 5 до 7 година већ примећено преко стопе на тежини и гојазности различитих степени. Студије показују да 61% америчких становника има вишак масе тела, у Русији, Немачкој, Великој Британији - од 50 до 54%, у Јапану и Кини - 15% становништва. Анкете показују да само 30% мајки следи да њихова деца имају одговарајућу исхрану. У многим породицама погрешно је уверење да је потпуно дете здраво дете. Лекари бележе три критична периода (фазе) када постоји посебан ризик и случајеви гојазности: рано доба (од рођења до 3 године), предшколско доба (од 5 до 7 година) и адолесценција (од 12 до 16 година) је Важна фаза пубертета и преуређења у телу.

Како израчунати нормалну тежину детета

Дечја телесна маса зависи од рода, раста, старости, наследних фактора, исхрани, здравље. Појављује се тешко је рећи узнемирено дете или има гојазност. Даћу посебну формулу за родитеље да израчунају нормалну тежину од годину дана до седам година и одлучује о овом питању. Да броји број година детета се множи на 2 и додајте 8 на посао. А затим упоредите добијени број са стварном тежином сина или ћерке. Али да кажем сигурно да ли је вредно бринути се родитељи о тежини детета или не, могу да ураде само. Љекари имају много посебних централних столова у којима се под узима у обзир, старост и раст. Такве таблице вам омогућавају да тачно одредите чак и степен гојазности. И сви степени додијели четири. Табеле и ажуриране стопе раста и тежина деце по жељи, лако је пронаћи на Интернету.

Узроци гојазности

Гојазност код деце подељена је у преграду и размену у зависности од узроке своје појаве.

1. Прехрамбена гојазност се појављује због погрешне исхране и одржавање нископропушеног (пасивног) начина живота.
2. Размјена (ендокрине) гојазност се јавља због тока тела болести жлезда интерне секреције - штитњача, панкреас, жлезде, јајнике (девојке).

Тачнији узроци вишка тежине откривају и оснива квалификованог стручњака, испитујући дете, разговарајући са родитељима и примили податке из неких анкета. Али претпостављајући да се разлог може засновати на неким знаковима повезаним са прекомерном тежином:

1. Када не само у детету, али бар један од родитеља такође је обележио вишак килограма, може се претпоставити да је у исхрани ове породице богата мастима и угљеним хидратима (слаткишима, печење). Ово је само предостросни случај гојазности.
2. Када дете одише дуго време за рачунаром, гледајући филмове на ТВ-у, мало се креће и готово не хода на улици са другом децом, а то указује на експлицитну неравнотежу између и потрошене експлицитне неравнотеже.
3. У новорођенчади се појављује вишак килограма када је погрешна липида обилна испорука угљених хидрата и липида.
4. Ако вишак тела има бебу већ по рођењу на рођењу, и чак је додан у то: кашњење у развоју, касно је формирао способност задржавања главе, седи, хода, није дуго времена нагласила зубе, често се појавила отеклина Лице, а затим морате обратити пажњу на штитној жлезди и производњи хормона. Описани симптоми и гојазност могу бити знакови хипотиреоза, односно недостатак функције штитне жлезде.
5. Додавање слабости мишића, менталне ретардације, шкунтови говоре о урођеним генетским болестима, као што је синдром и друге насљедне патологије.
6. Ако дебели школарки има лоше перформансе, жали се на поспаност, брзу умор, суву кожу и затвор, Може се повезати са недостатком јода у телу и неуспесима у раду штитне жлезде.
7. Када се масноћа одлаже углавном на лицу, врату и стомаку, уз појаву љубичастих стрија, јарко ружичастих образа и танког, затим би надбубрежне жлезде и број глукокортикоида требало да се провере.
8. Понекад се гојазност јавља након модрица, потреса и упале мозга (енцефалитис, менингитис), тада треба испитати хипофију. Ово гвожђе контролише рад свих осталих оргуљастих жлезда. Недостатак хипофизе такође може бити и узрок гојазности. Симптоми повећаног притиска унутар лобање на тачку мозгу и због тога постоје и прекршаји у метаболичким процесима.

Као што видите, само додатна истраживања и анализе могу помоћи у препознавању узрока гојазности.

Могуће компликације

Да ли је прекомерна тежина опасна код деце? Да, гојазност може довести до тако озбиљних болести, а не карактеристично за децу и адолесценцију:

• хипертензија, атеросклероза, ангина, затајење срца;
• Спавање је узнемирено - постоје епизодни престани престанак дисања, нагло;
• Масна хепатоза, која најчешће води цирозу јетре, холециститис, Панкреатитис, затвор, хемороиди;
• Велика тежина «Давит» на костном костуру, што је довело до деформације зглобова, уништавање хрскавице, боли у коленима, равна стопала;
• Недостатак инсулина доводи до тога Дијабетес, развијање у типу ИИ;
• Ова деца и адолесценти имају мало пријатеља, присиљени су да буду у друштвеној изолацији, имају недостатак комуникације, не разумеју их, увреде, што може довести до њихове будућности у депресију, Алкохолизам;
• Код жена, од раног доба прекомерне тежине, више ризика од појаве неплодност.

Основне дијагностичке методе

Да бисте идентификовали тачне разлоге за прекомерну тежину, лекар може да даје правац за анализе и анкете:

• тест крви по количини глукозе, холестерола, триглицерида и других показатеља који ће указивати на присуство или одсуство јетрених болести, дијабетеса;
• Анализа урина и крви на броју хормона се врши у случајевима када лекар осумњиче на дете од болести ендокриног система;
• Елиминисати болести процеса хипофизе или тумора, лекар прописује томографију магнетне резонанције или рачунату томографију, скраћено МРИ и ЦТ.

Како спречити вишак килограма у детету?

Наравно, борба против гојазности је дугорочни процес, то зависи од разлога да ће лекар успоставити, контактирајући дете и његове родитеље. У будућности је потребно строго придржавати све препоруке лекара да би постигли снажан резултат. Основни принципи лечења укључују појединачно одабрану исхрану, задовољавајући физички напор, промена начина живота, у неким случајевима - лековно лечење или хируршке операције.

1. По правилу, нутрициониста, с обзиром на карактеристике детета и старости, родитељима даје све потребне препоруке о исхрани прехрани, израчунавајући колико малог пацијента масти, Угљени хидрати, Протеини, витамини и минерали. Чак и мајка бебе до године до годину дана, већ има прекомерну тежину, педијатар ће савјетовати, које житарице и дечије смеше да уђу у младе и од онога што би требало одбити. Од раног узраста, научите своју буцмасту бебу у храну, у којој је неки шећер. Као заслађивач, корисно је користити биљку - Стевиа. Добродошли у исхрани (тиквице, краставци, парадајз, купус, зелене махуне, шаргарепа), зеленило, воће са малим садржајем шећера и калорија (рибизла, боровнице, малина, морска боровница). Мање најстарији кромпир, јела за брашно. Тјестенина је понекад дозвољена, али од сорти пшенице грубо брушење. У неким случајевима, смањите тежину помаже прелазу Одвојени оброци. На пример, на рибу и котао да служе познати мушки пире кромпир и украсите поврће за сезону. Не заборавите на Бран, побољшавајући пробаву и елиминацију непотребних цревних. Покушајте да ограничите оне склоне испуњавању деце у колачићима, бомбонама, чоколадним колачима, сладоледом и другом слатком пециво. Растући организам непрестано је потребан месо са мало масти (телећа, птица), риба нискотене масти и сира. Али кисела павлака и павлака могу се повремено дати само повремено. Искључује ватросталне масти - свињетине, барове масти, маргарин. Све ово лоше апсорбује тело и одгођено «у резервату». Салате више употребљивије за попуњавање биљних уља. Узми дете да једе полако, добро паљење. Кад се не журите, осећај ситости постаје брже. Поједимо дебело дете 5-6 пута дневно, али мали порције. Рано ујутро је обавезно доручак, Он оптужује енергију и енергичну енергију, заптивање јела калорија да једе ујутро, а лагана храна је корисна увече. Не храните своје дете током ноћи, вечера је прикладна да се договорите 3 сата пре спавања.
2. Немогуће је смањити тежину без физичке активности. Родитељи морају да покушају да покупе часове за дете које ће му бити занимљива и корисна. Може бити пливање, аеробик, атлетика, фудбал, тенис, гимнастика или други одељци. Организујте пуно покретних игара, пожељно је чак и да се спроведе у свежем ваздуху - у шуми, паркиран, на отвореном стадиону. Сами родитељи би требали бити пример за дете. Можете да водите целу породицу дуж уличице, чините бициклизам, посетите базен, играјте Бадминтон или одбојку на обали реке у лету или скијању на шуми покривене снегом. Овде се комбинују маса пријатних утисака и сет мера за побољшање здравља.
3. Дете са прекомерном тежином потребан је подршку и разумевање родитеља. Важна и пријатељска атмосфера у породици. Када је дете сложено због вишка тежине или постоје симптоми депресије, консултације са психотерапеутом или добрим психологом је пожељна. Често је разлог за непотребне килограме психолошки.
4. Терапија лековима. Многи одрасли прибегавају се дрогама Смањени апетит и испуштају додатну тежину. Али о утицају ових лекова на дечију или адолесцентни организам док су мали подаци. Стога доктори тренутно покушавају да не прописују озбиљне лекове малим пацијентима. Ако је узрок гојазности ендокрини поремећаји, затим ће исхрана, употреба у исхрани корисних производа и лекова помоћи да се исправи рад ендокриних жлезда.
5. Хируршке операције поступи ако је узрок дебљање, тумор хипофизе који захтева да се уклони. И само у екстремним случајевима, у којима је хируршко лечење гојазности у детету од виталног значаја, прибегавање овој методи. И одељак оперативне операције ангажован у таквим операцијама назива се Бариатраиа.

Веома је важно да родитељи схвате да је немогуће преплатити своје вољено дете. Мирсовет је уверен: правилно исхрана и мобилни живот помоћи ће да се избегне гојазност. Не пригушите децу ако и даље постигну већу тежину. Када неки родитељи називају своју децу неспретну, нестеричну, масноћу, покушавајући да их споји на мршављењу, они погреше, наносећи психолошку повреду свог сина или ћерки за живот. Исправне акције биће потрага за узроком гојазности, подршка вашем детету, консултацији и поштовању препорука специјалиста који помажу у решавању овог проблема. Пратите праву исхрану у породици и тежини деце како би повећали весели, витки и здрави!